Kako otroku znižati povečano telesno temperaturo?

Povišana telesna temperatura je običajno prvi znak pri nalezljivih boleznih.

Vročina sama po sebi ni nevarna, je pa lahko nevarna bolezen, ki je vročino povzročila.
Povišana telesna temperatura:

je spremljevalec določene bolezni in ni bolezen. Je način obrambe mehanizma pred boleznijo, saj s tem zavre razmnoževanje nekaterih mikroorganizmov.
Ko temperatura narašča, otroka zebe, ko pada, se poti.

O povišani temperaturi govorimo, kadar izmerimo temperaturo:

več kot 37,2°C pod pazduho,
v ušesih in ustih več kot 37,5 °C
v zadnjici 38°C.

Temperaturo merimo potem, ko otroku slečemo topla oblačila in po hranjenju, da ne dobimo lažnih visokih vrednosti telesne temperature.

Cilj zniževanja telesne temperature je da preprečimo morebitne škodljive posledice in da izboljšamo otrokovo počutje.
PRAVILOMA NE ZNIŽUJEMO VROČINE DO 38,5 °C, ČE OTROK NIMA TEŽAV (ne joka pretirano ali neutolažljivo, je zadovoljen, pri zavesti, normalno reagira na okolje, ima normalno barvo kože, ustnic in jezika ter ima vlažne sluznice)
Kadar pa telesna temperatura naraste nad 38,5°C (merjeno pod pazduho), jo je potrebno zaradi nevarnosti vročinskih krčev zniževati.

Splošni ukrepi za zniževanje:

ponudimo več tekočine (mlačni napitki – čaj, voda, radenska, sveže stisnjeni sadni sok,..)
Priporočamo, da otrok popije vsaj 1 dl tekočine na kilogram teže na dan (1 liter na 10 kg teže). Otroci težki 10 kg naj popijejo 1 liter dnevno.
dokler temperatura raste, otroka zebe in trese, zato ga toplo pokrijemo, ko
vročina doseže vrh, naj bo otrok lahko oblečen, pokrijemo ga le z rjuho
odstranimo tople odeje in oblačila;
temperatura bivalnega prostora naj bo 20°C–22°C
ob vročinskih krčih – namestite otroka v bočni položaj, obvarujte ga pred poškodbami, slecite ga in obvijte z hladnimi obkladki, če imate svečko mu jo aplicirajte.

Telesno temperaturo znižujemo z:

NARAVNE METODE:
– MLAČNA KOPEL
Otroka golega položimo v banjo, napolnjeno z vodo, ki je za 1°C nižja kot otrokova temperatura.
Nato vodo postopoma ohlajamo z dodajanjem hladne vode pri
otrokovih nogah. Voda naj se v 10 minutah ohladi za 10°C (ne manj kot 29°C). Če otroka zebe ali med kopeljo pomodri jo takoj prekinemo. Po kopeli otroka do suhega obrišemo in lahkotno oblečemo.
– MLAČNI OVITKI
Golega otroka zavijemo v rjuho, ki smo jo prej namočili v mlačno vodo (29°C -32°C) in jo oželi. Dodatno ga pokrijemo z odejo in počakamo nekaj minut. V primeru da se temperatura ne zniža, postopek ponovimo 2-3x. Nato otroka dobro obrišemo, oblečemo in položimo v posteljo.
ZDRAVILA v obliki sirupov, tablet in svečk.
PARACETAMOL (Lekadol, Calpol, Daleron, Panadol):
– sirup (120mg/5ml, 250mg/5ml) ali svečka (120mg)
– odmerjamo 10-15mg na kg telesne teže/odmerek, npr. 8kg težak otrok 5ml (120mg/5ml) sirupa/odmerek
– dajemo na 5-6 ur, izjemoma na 4 ure
IBUPROFEN (Ibuprofen, Brufen)
– sirup (20mg/ml) za otroke po 6. mesecu starosti
– odmerjamo 5-7,5 mg na kg telesne teže / odmerek, npr. 10kg težak otrok –2,5 ml (TT do 39°C) ml, -5 ml (TT nad 39°C)
– Dajemo na 6-8 ur, 3-4x dnevno
VOLTAREN
– svečke (12,5mg in 25mg)
– odmerjamo do 1mg na kg telesne teže/odmerek
– dajemo na 8-12 ur
Voltaren uporabljamo IZJEMOMA, predvsem pri vročinskih krčih!
*Pred uporabo natančno preberite priloženo navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

Kdaj k zdravniku?

dojenček do 3 meseca starosti isti dan,
če je otrok brezvoljen, zaspan, ne reagira na spremembe v okolici, je
bled, opazite pospešeno dihanje, izsušenost–dehidracijo (suhe
pleničke) in slaboten jok,
kadar vročina vztraja več kot tri dni,
ob vročinskih krčih (napad, ko otrok otrpne, se ne odziva, obrača oči, stiska pesti in se trese). Pojavijo se ob hitrem nenadnem naraščanju telesne temperature nad 38,5 ° C med 6 mesecem in 6 letom starosti,  ob vročini z mrzlico ali vedno, ko je telesna temperatura nad 40 °C.

Opozorilni znaki, ki zahtevajo nujen in hiter obisk zdravnika: